品牌型号：MacBook Pro

系统：macOS 15.2

软件版本：Parallels Desktop 26

我们在用Parallels Desktop的时候，为了用起来更顺手都会打开PD的融合模式，让Windows程序的窗口直接融入Mac桌面，看起来跟原生软件差不多，不过用了一段时间之后，又想退出这个模式切回完整的虚拟机桌面，却一时找不到切换入口。还有很多小伙伴想知道用完虚拟机之后该怎么正确关机，是直接关掉窗口就行，还是必须在Windows系统里操作一遍关机流程，我们有时会因为方便直接退出PD进程，并不清楚这样做会不会影响下次开机或者损伤虚拟机文件。下面就给大家介绍一下Parallels Desktop怎么退出融合模式，Parallels Desktop怎么关机的相关内容。

一、Parallels Desktop怎么退出融合模式

退出融合模式虽然操作起来不难，但是这个入口确实不起眼，下面就来说说如何操作：

1、我们打开Parallels Desktop，在Windows系统运行的情况下，看向Mac屏幕顶部的菜单栏，融合模式开启之后，菜单栏最右侧靠近时间显示的地方会多出一个Parallels Desktop的小图标。

2、我们点开图标就能看到当前虚拟机的运行状态和几个常用切换选项，里面就有个“查看”选项，点开子菜单可以看到“退出融合模式”这一项，点一下就能切回普通窗口模式，虚拟机会重新显示成一个完整的桌面窗口，跟操作系统本身分隔开来。

3、如果仔细看，会发现也支持快捷键操作，对于习惯用快捷键操作的小伙伴们可以直接按住Control+Command+C这个组合键，按一次就能在融合模式和窗口模式之间来回切换，比在菜单里找选项要快不少，用惯了之后基本不用再去点图标了。

4、我们也可以在底部Dock栏找到Windows开始按钮，然后右击弹出菜单，找到“查看”选项下的“退出融合模式”，一样可以在融合模式跟窗口模式之间来回切换。

二、Parallels Desktop怎么关机

关机这虽然简单，但是长期暴力关掉虚拟机窗口也容易埋下隐患，例如可能会导致核心文件丢失之类的问题。

我们操作PD虚拟机可以与操作一台真实电脑一样，进入虚拟机里的Windows系统，点开开始菜单，找到电源选项，选择关机，让系统走完正常的关闭流程，把后台运行的程序和服务都妥善结束掉，这样对系统文件和虚拟机磁盘的完整性都比较友好，也能避免下次开机的时候出现异常提示。

如果不想每次都进到系统里点几下鼠标，Parallels Desktop本身也提供了更快捷的方式。在顶部菜单栏点开“操作”菜单，里面能看到“关闭”这个选项，点一下就能触发关机指令，效果跟在Windows系统内部手动关机是一样的，只是省去了进入系统内部操作的步骤，本质上还是走的正常关机流程，并不是强制断电。

还有一种情况是虚拟机卡住没反应，正常关机指令发出去也没用，这时候可以在“操作”菜单里找到“停止”这个选项，它相当于直接掐断虚拟机的电源，属于强制关机，能解决卡死的问题，但毕竟没有走正常关闭流程，用多了确实存在损坏虚拟机文件或者丢失未保存数据的风险，所以我们还是建议在系统真的卡死没反应的时候才用这个方式，平时能正常关机就尽量走正常流程。

以上就是Parallels Desktop怎么退出融合模式，Parallels Desktop怎么关机的全部内容了。退出融合模式的方法很多，我们可以在菜单栏图标中按Control+Command+C快捷键、或者去Dock栏中找到Windows开始菜单，点击“查看”，再点击“退出融合模式”，大家怎么顺手怎么来就行。至于Parallels Desktop怎么关机还是建议大家尽量走正常流程，要么在Windows系统里点关机，要么用顶部“操作”菜单里的“关闭”项，如果遇到系统卡死的情况，可以使用“停止”这种选项。